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很喜歡吃雜糧口味的麵包,一來養生,二來喜歡純樸的口感
最近做了好多次雜糧麵包、土司,都快變成雜糧臉了,哈.....
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好大一個雜糧麵包,一家三口吃一餐剛剛好~~
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這張拍得有點偏黃了,不管了,先吃再說... 肚子餓了
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我好喜歡煎蛋加上起司喔!超愛起司的~~
還記得N年前還是學生時,Faye教我吃蘋果+起司,超好吃~~
對那清爽滋味記憶如昨,
是哪一國的吃法,我也不記得了~~
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材料:(此份量可做兩大個雜糧麵包)
湯種麵糰:高筋麵粉20g+鮮奶60c.c
主麵糰:高筋麵粉235g、鮮奶45g、黑糖40g、奶油25g、速發酵母3g、
海鹽3g、雜糧粉40g
裝飾:蛋液、裝飾穀粒
做法:
1. 將湯種材料攪拌煮到65度c ,熄火放涼冰起來備用。
2.將主麵糰所有材料(除了奶油)+湯種麵糰攪拌到麵糰不黏之後放入奶油,
攪拌到麵糰可撐出薄膜。
3.將麵糰整型好滾圓放入三層塑膠袋,壓出空氣綁緊,放冰箱低溫發酵,大約12小時。
4.取出麵糰回室溫後(大約35分),分割成兩份,滾圓鬆弛20分鐘。
5.桿成長條之後翻面捲成橄欖型,收口朝下放到烤盤做最後發酵到9兩倍大,約1小時。
6.在上方割出刀紋,刷上全蛋液,鋪上裝飾穀粒。
6.放到預熱190度c 的烤箱烤25~30分鐘。
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